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Llevan taller de manejo del estrés a jóvenes universitarios

En dichos talleres se destaca la importancia de actividades extracurriculares

De la Redacción
viernes, 14 junio 2019 | 11:31

Chihuahua.- El Centro de Atención y Prevención Psicológicas (Cappsi) implementó esta semana talleres de habilidades para la vida con jóvenes estudiantes de la facultad de medicina de la Universidad de Durango, dónde se resaltaron las herramientas para el manejo del estrés.
De esta manera, continúa con un proceso de acciones coordinadas con dicha facultad, en la que además de talleres que se han brindado a personal docente, ahora se incluye a los alumnos en una intervención con sentido humano, que pretende identifiquen y fortalezcan las estrategias para la resolución de problemas de una forma acertada y asertiva, lo cual contribuye en gran medida en la disminución de otros factores de riesgo que puedan afectar su estado emocional.
En dichos talleres se destaca la importancia de actividades extracurriculares moduladoras del estrés, ejercicios de atención plena, integración de actividad física, la búsqueda de redes de apoyo dentro de los mismos compañeros, docentes y otros profesionales con los que conviven de manera cotidiana, así mismos con especialistas en la materia.
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