Salud

¿Comer sopas instantáneas produce cáncer?

Esto es lo que dicen los expertos

Agencias

lunes, 04 octubre 2021 | 21:46

No hay una evidencia clara de que estas sopas instantáneas provoquen cáncer, pero sí pueden dañar tu salud.

De acuerdo con un estudio publicado en el Journal of Nutrition, las sopas instantáneas causan enfermedades que pueden ser graves, debido a los altos niveles de sodio y grasas saturadas con la que están elaboradas.

investigadores de las universidades de Harvard y Baylor destacan que entre las enfermedades que podrían causar el consumo de las sopas instantáneas en exceso se encuentran: Síndrome metabólico, accidentes cerebrovasculares, hipertensión, enfermedad cardiaca y diabetes.

Además las sopas instantáneas son altas en grasa, sal, calorías y es un alimento procesado, por lo que todos estos factores contribuyen al desarrollo de problemas de salud, explican.

Si consumes ya este producto, puedes dejar de comerlos poco a poco hasta que los elimines por completo de tu alimentación y protejas tu salud. Por ejemplo, en lugar de comerlos todos los días, elige uno para satisfacer tu antojo.